수현초등학교 - 오늘의 식단

22

<8월 생일>
혼합잡곡밥(5.)
쇠고기미역국(5.6.9.16.)
궁중떡볶음(5.6.13.16.)
오징어초무침(5.6.13.17.)
배추김치(9.13.)
에그타르트(1.2.5.6.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
564.8/19.7/314.3/2

23

옥수수쌀밥(5.)
순두부버섯들깨탕(9.18.)
도토리묵쑥갓무침(5.6.13.)
수제치킨커틀렛(소스)(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
배추김치(9.13.)
찹쌀김부각(5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
588.1/25.6/135.2/3.3

24

발아현미밥
돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16.)
꽈리고추메추리알조림(1.5.6.10.13.)
신김치꽁치조림(5.6.9.13.)
깍두기(9.)
포도
* 에너지/단백질/칼슘/철
512.6/29.4/185.9/3.8

25

<잔반없는날>
롤카츠카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
계란실파국(1.9.)
도깨비핫도그*케찹(1.2.5.6.10.12.16.)
열무쌈장무침(5.6.)
배추김치(9.13.)
사과주스(13.)
에너지/단백질/칼슘/철
731.5/31/310.8/4.7

26

찰보리밥
솎음배추두부된장국(5.6.9.)
콩나물당근무침(5.)
감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16.)
뼈없는닭갈비(5.6.15.)
배추김치(9.13.)
멜론
* 에너지/단백질/칼슘/철
497.1/26.9/122.2/3.5

29

혼합잡곡밥(5.)
부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.)
한식잡채(5.6.10.13.)
임연수생선구이(2.5.6.12.13.16.18.)
깍두기(9.)
방울토마토(12.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
559.6/28.5/94.2/6.8

30

압맥밥
황태북엇국(1.9.)
돈육김치찜(9.10.)
취나물볶음(5.6.)
두부구이*양념장(5.6.)
총각김치(9.13.)
1/2바나나
구이김
* 에너지/단백질/칼슘/철
489.1/28.1/210.7/5.7

31

<수다날>
베이컨계란볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.)
팽이버섯유부된장국(5.6.)
오이지무침
소떡롤(1.4.5.6.10.12.13.15.16.)
배추김치(9.13.)
아이스크림(딸기)(1.2.5.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
572.4/18.1/172.9/2.3